心率变异性HRV

心率变异性(HRV)是指逐次心跳周期差异的变化情况，它含有神经体液因素对心血管系统调节的信息，从而判断其对心血管等疾病的病情及预防，可能是预测心脏性猝死和心律失常性事件的一个有价值的指标。据博声医疗了解到，通俗的说，心率变异性(HRV)是指逐次心跳周期差异的变化情况或者说是指心跳快慢的变化情况，是由两个相邻的R-R间期时间长短决定的，即从第一次心动周期至下一次心动周期间的微小差异。

　　据博声医疗了解到，通过测试个体的心率变异性各种指标，能够提供有关自主神经系统、压力状态等方面的信息，为指导临床和科研提供了线索和依据。

　　1、自主神经系统

　　(1)自主神经系统活性

　　频域指标中的总能量(TP)与时域指标中的SDNN参数具有类似的代表意义。反映自主神经系统整体的活性，可用于评估自主神经系统的调节能力

　　例如：慢性压力或疾病情况下，自主神经系统的调节能力下降，TP显著减少

　　(2)自主神经系统平衡度

　　频域指标中的LF/HF反映交感神经与副交感神经的相对活跃程度。

　　例如：交感神经(SNS)强势：提示机体处于焦虑、恐惧、易怒、注意力散漫、过度警觉等状态;副交感神经(PNS)强势：可能提示肌无力、慢性神经衰弱、抑郁等。

　　(3)自主神经系统稳定性

　　一般地，通过LF和HF成分的强弱来反映ANS系统的稳定性。当个体承受慢性压力或疾病状态下，LF和HF强度均表现为下降。


　　2、压力

　　适当的压力会是生活的催化剂，然而过重的压力则会危害人体健康。

　　(1)抗压能力

　　常用时域指标中的SDNN参数反映，SDNN值降低，表明心率变异性的复杂性降低，及机体对环境变化的适应能力减弱。

　　(2)疲劳程度

　　对疲劳程度的分析通常采用频域指标中的TP、LF两个参数，并结合压力程度进行综合评价。一般来说压力越大疲劳程度就越大，患者易出现乏困、肌无力等症状，此时TP、LF值均表现为下降。

　　简单来说，心率变异性越高，就意味着心脏能够越快的适应内部和外部带来的影响，即机体对环境变化的适应程度越好。反之，则表明机体对环境的适应能力越差，并可能暗示严重的健康损害。例如：心血管疾病、精神疾病、神经病或癌症等等。

　　三、HRV的测量分析方法

　　患者只需要佩戴上伟思团体生物反馈仪的无线数据传输一体化披戴式传感器，设备会自动收集患者的HRV数据进行实时反馈。

　　临床上研究者们由R-R间期的变化研究出了一些参数，这些参数分为时域和频域的变化。

　　(1)时域分析(Timedomainanalysis)

　　HRV的时域分析是以各种统计方法定量描述心动周期的变化特征。比较简单的方法是，测量并计算某段时间内的平均RR间期，最长RR间期与最短RR间期的差值或比值，以及所有RR间期的标准差。

　　(2)频域分析(Frequency domain analysis)

　　又称频谱分析，是运用特殊计算方法，把随时间变化的心率波动曲线分解成不同频率、不同振幅的正弦曲线之和，即得到HRV的频谱。优点是可以把心脏活动的周期性数量化。人的HRV功率谱常分为4个区域：高频带、低频带、极低频带和超低频带。

　　①：单位信息、患者信息

　　②：患者心理、身体放松指数。心里放松指数反映了患者的心率变异性;身体放松指数反映了患者的额前表面肌电。通常来说，患者越放松，两项指数值就越大

　　③：训练结束后，患者心率变异性各项参数的检查结果，及与正常参考值的对照

　　④：心率曲线图：是随着时间将瞬时心率描计而得的连续曲线图，横坐标为时间，纵坐标为由心搏间期计算得来的瞬时心率。是反映心率变异程度最常用的图表之一。心率变异性较大时，曲线波动性较大，复杂性更高;反之曲线相对平缓，更趋于直线.